Zupfbrot Mit Kürbiskernen

Hervorgehoben unter: Italienische Küche

Ich liebe es, an langen Abenden in der Küche zu stehen und ein bisschen zu experimentieren. Das Zupfbrot mit Kürbiskernen ist eine meiner neuesten Entdeckungen und es ist einfach himmlisch! Die Kombination aus fluffigem Teig und knackigen Kürbiskernen macht das Brot nicht nur geschmacklich äußerst vielfältig, sondern sorgt auch für eine tolle Textur. Besonders gut gelingt es, wenn der Teig ausreichend geht und man ihn anschließend in kleine Portionen aufteilt. So wird das Zupfbrot besonders luftig und jeder kann sich selbst bedienen!

Luise Ottmann

Erstellt von

Luise Ottmann

Zuletzt aktualisiert am 2026-02-15T08:57:36.410Z

Als ich zum ersten Mal von Zupfbrot hörte, war ich sofort fasziniert. Die Idee, ein Brot zu backen, das man in Stücke zupfen kann, scheint einfach, aber sie bringt so viel Freude! Ich habe mit verschiedenen Zutaten experimentiert und war sofort von der Kombination aus weichem Teig und den knackigen Kürbiskernen begeistert. Dieses Brot eignet sich perfekt für gesellige Abende oder als leckere Beilage zu einem herzhaften Essen.

Ein kleiner Tipp, den ich entdeckt habe: Achte darauf, dass der Teig gut aufgeht, bevor du ihn in Stücke zerschneidest. Das macht das Brot besonders fluffig und luftig. Genieße das Zupfbrot warm, eventuell mit ein wenig Butter oder deinem Lieblingsaufstrich – es wird einfach köstlich sein!

Sekundäres Bild

Warum Sie dieses Rezept lieben werden

  • Fluffiger, luftiger Teig mit knusprigen Kürbiskernen.
  • Perfekt für gesellige Abende oder als Beilage zu Fondue.
  • Einfach zuzubereiten, auch für Backanfänger geeignet.

Die Bedeutung der Zutaten

Die Auswahl der Zutaten ist entscheidend für den Geschmack und die Textur des Zupfbrots. Besonders das Weizenmehl spielt eine zentrale Rolle bei der Entwicklung des Glutens, welches dem Brot seine Luftigkeit verleiht. Verwenden Sie hochwertiges Mehl, da dies den Unterschied zwischen einem dichten und einem fluffigen Brot ausmachen kann. Wenn Sie einen volleren Geschmack wünschen, können Sie auch einen Teil des Weizenmehls durch Dinkelmehl ersetzen.

Die frische Hefe ist ein weiterer Schlüsselfaktor für den Erfolg des Rezeptes. Achten Sie darauf, die Hefe in lauwarmer Milch aufzulösen, da sehr heißes Wasser die Hefe abtöten würde. Lassen Sie die Hefemischung etwas schäumen, bevor Sie sie mit den anderen Zutaten vermengen. Dies ist ein gutes Zeichen, dass die Hefe aktiv ist und die Gärung erfolgreich verlaufen wird.

Wichtige Backtechniken

Das Gehenlassen des Teigs ist ein kritischer Schritt in diesem Rezept. Der Teig sollte mindestens 30 Minuten an einem warmen Ort ruhen, bis er ungefähr doppelt so groß geworden ist. Dies gewährleistet eine gute Luftigkeit, die für ein Zupfbrot essenziell ist. Wenn Ihre Küche kühl ist, können Sie den Teig auch im Ofen bei niedriger Temperatur (ca. 30 Grad Celsius) gehen lassen, die Tür dabei leicht geöffnet.

Beim Formen des Teigs ist es ratsam, die Stücke gleichmäßig und nicht zu klein zu schneiden, da sie beim Backen aufgehen. Denken Sie daran, die Stücke daraufhin locker in die Backform zu setzen, damit sie genügend Platz zum Aufgehen und Backen haben. Verwenden Sie eine antihaftbeschichtete Backform oder fetten Sie die Form gut ein, um ein Ankleben zu vermeiden.

Serviervorschläge und Aufbewahrung

Dieses Zupfbrot eignet sich hervorragend als geselliges Fingerfood. Servieren Sie es warm, direkt aus dem Ofen, und bieten Sie verschiedene Dips oder Saucen an. Eine Kombination aus Knoblauchbutter oder einem pikanten Kräuterquark kann die Aromen der Kürbiskerne wunderbar ergänzen. Alternativ passt es auch hervorragend als Beilage zu einem herzhaften Fondue.

Wenn Sie Reste haben, können Sie das Zupfbrot problemlos aufbewahren. Wickeln Sie es in Frischhaltefolie und lagern Sie es bei Raumtemperatur. So bleibt es bis zu 2 Tagen frisch. Für eine längere Haltbarkeit können Sie es auch einfrieren. Schneiden Sie das Brot in Portionen vor und frieren Sie diese ein. Zum Aufwärmen legen Sie die Stücke einfach in den Ofen bei 150 Grad Celsius für etwa 10 Minuten.

Zutaten

Zutaten für das Zupfbrot:

Hauptzutaten

  • 500g Weizenmehl
  • 250ml Milch
  • 50g Zucker
  • 30g frische Hefe
  • 100g Butter
  • 1 TL Salz
  • 200g Kürbiskerne

Diese Zutaten ergeben ein köstliches Zupfbrot, das der ganzen Familie schmecken wird!

Zubereitung

Zubereitung:

Teig zubereiten

Die Milch erhitzen und die Hefe darin auflösen. In einer großen Schüssel das Mehl, den Zucker und das Salz vermengen. Die Hefemischung und die weiche Butter hinzufügen und alles zu einem glatten Teig kneten. Den Teig an einem warmen Ort ca. 30 Minuten gehen lassen.

Formen und belegen

Den aufgegangenen Teig auf eine bemehlte Arbeitsfläche geben und in gleichmäßige Stücke schneiden. Die Stücke auf eine eingefettete Backform legen und mit Kürbiskernen bestreuen.

Backen

Das Brot nochmals 10 Minuten gehen lassen, dann im vorgeheizten Ofen bei 180 Grad Celsius ca. 30 Minuten goldbraun backen.

Das Zupfbrot nach dem Backen kurz abkühlen lassen und dann genießen!

Profi-Tipps

  • Für mehr Geschmack können Sie zusätzlich Kräuter in den Teig mischen!

Variationen des Rezepts

Obwohl die Kombination aus Kürbiskernen und fluffigem Teig köstlich ist, können Sie gerne mit anderen Zutaten experimentieren. Fügen Sie zum Beispiel einige gehackte Kräuter wie Rosmarin oder Thymian in den Teig ein, um ihm eine aromatische Note zu verleihen. Auch geriebener Käse harmoniert wunderbar mit der Textur des Zupfbrots und gibt ihm eine würzige Komponente.

Für eine süße Variante können Sie das Zupfbrot mit Zimt und Zucker bestreuen oder Rosinen und Nüsse unter den Teig mischen. Diese Variationen sind perfekt für einen gemütlichen Brunch oder eine Nachspeise. Probieren Sie einfach verschiedene Kombinationen aus, um Ihr persönliches Lieblingszupfbrot zu kreieren!

Fehlerbehebung beim Backen

Wenn Ihr Zupfbrot beim Backen nicht richtig aufgeht oder eine dichte Konsistenz hat, kann es an der Hefe liegen. Überprüfen Sie immer das Haltbarkeitsdatum der Hefe, und achten Sie darauf, dass die Flüssigkeit nicht zu heiß ist. Ein weiteres Problem könnte die Knetzeit sein: Der Teig sollte so lange geknetet werden, bis er glatt und elastisch ist, was etwa 10 Minuten in Anspruch nehmen kann.

Sollte Ihr Brot nach dem Backen zu trocken sein, kann dies an einer zu hohen Ofentemperatur liegen, oder es wurde zu lange gebacken. Halten Sie die empfohlene Backzeit im Blick und nutzen Sie einen Holzstäbchentest: Wenn der Holzstäbchen sauber herauskommt, ist das Brot fertig. Bei Unsicherheiten ist es besser, das Brot ein paar Minuten früher herauszunehmen.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich das Brot einfrieren?

Ja, das Zupfbrot lässt sich hervorragend einfrieren. Wickeln Sie es gut in Frischhaltefolie.

→ Kann ich andere Samen verwenden?

Natürlich! Sonnenblumenkerne oder Sesam sind ebenfalls sehr lecker.

→ Wie lange hält sich das Brot?

In einem luftdichten Behälter bleibt es bei Zimmertemperatur 2-3 Tage frisch.

→ Kann ich lactosefreie Milch verwenden?

Ja, die Verwendung von lactosefreier Milch funktioniert ebenfalls gut.

Zupfbrot Mit Kürbiskernen

Ich liebe es, an langen Abenden in der Küche zu stehen und ein bisschen zu experimentieren. Das Zupfbrot mit Kürbiskernen ist eine meiner neuesten Entdeckungen und es ist einfach himmlisch! Die Kombination aus fluffigem Teig und knackigen Kürbiskernen macht das Brot nicht nur geschmacklich äußerst vielfältig, sondern sorgt auch für eine tolle Textur. Besonders gut gelingt es, wenn der Teig ausreichend geht und man ihn anschließend in kleine Portionen aufteilt. So wird das Zupfbrot besonders luftig und jeder kann sich selbst bedienen!

Vorbereitungszeit30 Minuten
Kochzeit30 Minuten
Gesamtzeit60 Minuten

Erstellt von: Luise Ottmann

Rezeptart: Italienische Küche

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 1 Brot

Was Sie brauchen

Hauptzutaten

  1. 500g Weizenmehl
  2. 250ml Milch
  3. 50g Zucker
  4. 30g frische Hefe
  5. 100g Butter
  6. 1 TL Salz
  7. 200g Kürbiskerne

Anweisungen

Schritt 01

Die Milch erhitzen und die Hefe darin auflösen. In einer großen Schüssel das Mehl, den Zucker und das Salz vermengen. Die Hefemischung und die weiche Butter hinzufügen und alles zu einem glatten Teig kneten. Den Teig an einem warmen Ort ca. 30 Minuten gehen lassen.

Schritt 02

Den aufgegangenen Teig auf eine bemehlte Arbeitsfläche geben und in gleichmäßige Stücke schneiden. Die Stücke auf eine eingefettete Backform legen und mit Kürbiskernen bestreuen.

Schritt 03

Das Brot nochmals 10 Minuten gehen lassen, dann im vorgeheizten Ofen bei 180 Grad Celsius ca. 30 Minuten goldbraun backen.

Zusätzliche Tipps

  1. Für mehr Geschmack können Sie zusätzlich Kräuter in den Teig mischen!

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 350 kcal
  • Total Fat: 12g
  • Saturated Fat: 5g
  • Cholesterol: 30mg
  • Sodium: 150mg
  • Total Carbohydrates: 52g
  • Dietary Fiber: 2g
  • Sugars: 9g
  • Protein: 9g